Не замечали за собой - сильного желания съесть свежей клубники, не смотря на то, какое бы сейчас не было время года или превратиться в белку и съесть - сгрызть пол-мешка грецких орехов. нет, не замечали?
Если да, то прислушайтесь к желаниям своего организма, потому что.
"Швейцарские биологи нашли вещество, которое сдерживает старение"
http://chrdk.ru/news/urolithin_against_ageing
Ученые из Федеральной политехнической школы Лозанны выяснили, что соединение уролитин А замедляет старение. Это вещество вырабатывается в нашем организме, когда мы пьем гранатовый сок, едим клубнику или грецкие орехи.
Одно из следствий старения - саркопения, дегенерация мышц, которая в итоге приводит к уменьшению мышечной массы. Мы стареем - мышцы работают хуже, нам становится сложнее двигаться.
По мнению ученых, эффект, который обнаружили на червях и мышах, вполне может проявиться и у человека. Как говорит руководитель исследовательской группы Йохан Ауэркс, уролитин А - единственное известное на данный момент вещество, которое улучшает работу мышц без роста мышечной массы.